На живо
PokerNews Cup 2017 PokerNews Cup King's Casino Rozvadov

Защо губим мотивация и как да разберем откъде идва проблемът?

Защо губим мотивация и как да разберем откъде идва... 0001

Често се случва да губим мотивацията си заради поредица от събития, които тотално изцеждат всяка капка вдъхновение у нас, а възвръщането й започва да изглежда като нещо непосилно. Всъщност в повечето случаи липсата на мотивация е свързана с мързел или с не-осъзнаването на други странични проблеми, които ни пречат да останем мотивирани и да преследваме целите, които си поставяме.

Ако си мислите, че имате проблем с мотивацията, по скоро грешите, защото имате друг проблем, който ви гложди и реално той е причината да си мислите, че имате проблем с мотивацията.

Конкретно при покера липсата на мотивация се проявява в резултат на слаба игра в моменти, когато сте под напрежение, загуба на увереност при взимане на решения или отказване от игра, заради загубена ръка или сесия. Това са реално проблемите, които водят до липсата на мотивация и тези, по чиито отстраняване трябва да работите. Лесно е да забравите, че тилт или просто страх са причините за липсата на мотивация, но ако наистина разберете и разгледате всички тези малки неща, които ви докарват до такова състояние и поработите над тях, ще се изумите колко бързо всичко ще си дойде на мястото. За да ви спестя малко лутане из мислите Ви, ще ви дам няколко примера за проблеми, които вероятно сте развили и пречат на мотивацията ви, но по една или друга причина не ги забелязвате или не смятате, че те са причината за липсата на мотивация:

  • Играете прекалено малко или прекалено много, когато вървите добре или зле
  • Постоянно отлагате работата върху това да научите нещо ново за играта или за себе си
  • Играете прекалено много и накрая просто изгаряте
  • Ако загубите срещу опитен опонент, веднага губите желание за игра
  • Мечтите за игра на високите нива тотално убиват всяко желание за игра на микро лимитите

Твърде вероятно е да различавате добре моментите, когато сте мотивирани и когато не сте, но задавали ли сте си въпроса какво точно е мотивацията? Отговорът, който трябва да си дадете на този въпрос е съществено важен, защото в него ще откриете (решение на) проблемите, които причиняват липсата на мотивация у вас.

Мотивацията е движещата сила, която стои зад всички наши действия. Тя включва целева насоченост на поведението и изисква получаването на пряка и своевременна връзка между целенасочените действия и постигнатите резултати. Крайният резултат винаги има субективно значение и психологическа ценност. В психологията, мотивацията се отнася до начало, посока, интензитет и постоянство в поведението, желание и готовност да направиш нещо. Мотивацията е временно и динамично състояние, което не трябва да се бърка с индивидуални черти от характера на човека или емоционални състояния.

Мотивацията в най-общ смисъл е това, което оказва влияние върху предизвикването, избора, насоката и поддържането на човешкото поведение.

Мотивацията може да бъде вътрешна и външна – породена от вътрешно желание за постигането на определени резултати или следствие от външни фактори. Мотивацията трябва да се разглежда в съпоставка с индивидуалните черти на характера, които са постоянни (например плах, екстроверт, съвестен) и емоционалното състояние, което е временно (например гняв, тъга, радост).

  • Вътрешна мотивация – настъпва, когато хората са вътрешно мотивирани да създадат нещо, което предизвиква задоволство у тях.
  • Външна мотивация – настъпва, когато хората са мотивирани от външно задоволство като пари, оценки и др.

Ако питате някой ваш познат покер играч дали има проблеми с мотивацията, вероятно отговорът ще бъде не, но в повечето случаи нещата не стоят така. Липсата на мотивация се изразява в липса на цели и приток на енергия от желание за постигането им. Ето и няколко примера за проблеми с целите, които може да сте развили с времето:

  • Преследвате само резултати и нямате изградена цялостна визия
  • Имате прекалено високи очаквания
  • Нямате цели за постигане в краткосрочен план, само такива в дългосрочен
  • Постигате част от целите си, но не си поставяте нови такива
  • Имате прекалено много интереси и се чудите какво точно да правите
  • Което и от горе изброените да е развито като проблеми при вас, то почти сигурно е причината за липсата на фокус и желание и съответно за липсата на мотивация и преследването на резултатите, които наистина желаете да постигнете.

В дългосрочен план колкото и пари да спечелите, проблемите, които имате с мотивацията няма да изчезнат от само себе си дори да си мислите, че е така. Затова поработете със себе си открийте проблемите и ги отстранете. Само тогава ще поемете гладко по пътя към постигане на целите, които толкова много желаете. И още нещо. Малките ежедневни резултати са тухлите във вашата стена. Погледнете го така - кое е по-лесно - да строите стената тухла по тухла или да се опитате да направите нещо голямо на земята и после да го изправяте (след години)? Не веднъж сме давали за пример този супер мотивиран момък от снимката в тази статия - защото всеки има какво да научи от него по отношение на мотивацията.

Ограничаващите и негативни вярвания се отразяват на целия ни начин на живот, на всичко, което се случва около нас и на отношенията ни с околните.

Защо губим мотивация и как да разберем откъде идва... 101

"Следователно трябва да разберете, че сегашното състояние на банковата ви сметка, продажби, здраве, социален живот, позицията ви в службата и т.н. не е нищо повече от физическа демонстрация на мисленето ви в предишен период. Ако искрено желаете да подобрите или промените своите резултати в реалния свят, наистина трябва да промените мисленето си, при това веднага!" - Боб Проктър

Свързани статии

Коментари

  • valdemar87 valdemar87

    И ПОСЛЕ ПОКЕРА БИЛА ПРОСТА ИГРА ЗА УМНИ ХОРА.ЗНАНИА,УСЕТ,ТАЛАНТ И ЖЕЛАНИЕ МУ Е МАЙКАТА.

  • lilita888 lilita888

    Thumb Up

  • kaloqnll kaloqnll

    Много добра статийка Smile

Прочетете 4 коментар(и) по тази статия

Какво мислиш?
Регистрирай се, за да оставиш коментар, или се впиши с facebook