На живо
PokerNews Cup 2017 PokerNews Cup King's Casino Rozvadov

Как се контролира супер напрежението в топ турнири като Big One for One Drop

  • Джаред ТендлърДжаред Тендлър
The Big One

В хода на най-скъпия турнир в историята на покера The Big One for One Drop по време на тазгодишните Световни серии по покер, мисловният инструктор Джаред Тендлър анализира за PokerNews напрежението в турнир от тази величина и как всеки може да се справи с него в хода на играта.

В неделя 48 играчи седнаха по масите за участие в турнира с най-голям вход правен досега - ЕДИН МИЛИОН ДОЛАРА за място в The Big One for One Drop. Това е безпрецедентен турнир и без значение колко са добри играчите, те ще изпитат напрежение като никога досега и начинът, по който ще се справят с това напрежение, ще бъде ключов за техния успех в турнира.

Напрежението е относително. Всеки от нас има граница на поносимост на напрежение, чието преминаване намалява производителността ни и това, което създава напрежение у някои играчи, не засяга други. За някой напрежение може да причинява игра на по-високо ниво за първи път, голяма финална маса с топ постижение до момента в покер кариерата или просто подкрепата на добър играч. Без значение каква е причината, когато супер напрежението удари, преценката се замъглява и вследствие правим грешки или още по-лошо, зацикляме.

Зацикляне

Този феномен съществува отдавна в Главния турнир, но миналата година имах възможността да го наблюдавам отблизо за първи път. Дори бях малко шокиран от това колко често зациклят играчите с наближаване на финалната маса. Умовете им бяха превъзбудени от напрежението на най-голямата покер сцена в света и видях множество ненужни рискове.

Зациклянето съпътства целия ни живот, но е много характерно за спортовете. Само преди няколко седмици, най-добрите световни голф играчи участваха в U.S. Open голф шампионата - едно от най-трудните състезания по рода си на планетата. Място за грешки в U.S. Open буквално няма и турнирът е известен с драматичните сривове. И тази година не беше различно и не бяха пожалени дори топ имена като Тайгър Уудс.

При старта на третия кръг Тайгър беше в челото, но играта му се срина и той завърши сесията на 21-во място. Най-драматичният пример обаче дойде на 16-та дупка по време на неделния финален кръг. Джим Фюрик, бивш U.S. Open шампион, удари топката като някой аматьор, като дотогава водеше в турнира. Той просто прецака удара си на тази дупка и след това подходи лошо към 18-та и завърши с два удара назад.

Ако най-добрите играчи зациклят, като например U.S. Open шампиони, това може да се случи и на някои от топ покер играчите в The Big One for One Drop турнира.

Гориво за играта

Наистина, напрежението може да навреди на играта, но не е задължително да се смята за лошо нещо. Всъщност, много играчи се справят добре, когато са под напрежение, защото го използват като гориво за своето представяне. В напрегнати ситуации е нормално да се изпитва притеснение, нервност, възбуда или шок. Както и да го наричате, някоя от тези емоции (или малко адреналин) изпълваща тялото ви изостря сетивата ви за прихващане на детайли от играта, които обикновено не забелязвате. Точно тези допълнителни детайли ви позволяват да се представяте добре в зоната — пиковото мисловно състояние, в което разчитате нещата перфектно, фокусирани сте изцяло и играта върви гладко. Всичко това се случва отчасти благодарение на напрежението.

Стратегия

По ирония на съдбата, един от най-бързите начини за справяне с напрежението е да си напомняте, във всеки момент, че всъщност напрежение може да ви помогне. Ако смятате, че напрежението е вредно, ще добавите още напрежение.

Освен този бърз съвет, ето още няколко начина за справяне в моменти на силно напрежение:

  1. Познавай слабите си места. Когато напрежението излезе извън границите на твоите възможности да се справяш с него, то започва да изкарва на показ слабостите в твоите технически и мисловни покер умения. Познавайки своите слабости можеш предварително да направиш по-добри настройки и да избегнеш зациклянето. Трудно е да разбереш кога напрежението започва да те обзема, но един прост начин за прихващане е като оценяваш постоянно играта си. Когато напрежението е голямо, ако играеш солидно, значи контролираш играта си. От друга страна, ако забележиш малки грешки (тактически или мисловни), това означава, че напрежението започва да се отразява на играта ти.
  2. Не насилвай нещата. След като усетиш, че напрежението те обзема, не опитвай да се върнеш към най-добрата си игра веднага. Твърде често играчите очакват да са в състояние просто да заиграят отново добре, но всъщност започват да играят още по-лошо. Вместо това, първо се увери, че не играеш по най-лошия начин. Поеми дълбоко въздух няколко пъти и се фокусирай върху стабилната си игра. И след като се възстановиш, започни плавно да се връщаш към най-добрата си игра. Това може и да стане от само себе си.
  3. Фокусиране върху целите. В спорта, често чуваме играчите да казват, че са нужни много усилия за трудна победа. Когато си под напрежение целите стават основен катализатор на битката за победа. В трудните моменти, когато е лесно да се предадеш на напрежението, копай още по-дълбоко и си повтаряй за какво се бориш.
  4. Подготовка на стратегията. Всеки път, когато летя със самолет преглеждам информацията за безопасност преди излитане. Летял съм достатъчно и знам всичко написано на картата, но зная и какво се случва със съзнанието в екстремни ситуации. Отделянето на няколко минути ме подготвя за решителни действия и бързо адаптиране в хаотични ситуации на живот и смърт. В определен момент твоят покер живот е поставен на карта, затова преценявай своята стратегия преди голяма финална маса, вдигане на нивата и се опитвай да установяваш къде напрежението би могло да е по-голямо. Така, когато то се покачи, ще има по-голяма вероятност да го използваш като гориво за играта си и да играеш по най-добрия възможен начин, вместо да го оставиш да изсмуче най-доброто от теб.

Джаред Тендлър е мисловен инструктор и автор на "The Mental Game of Poker." В момента в Amazon се предлага безплатна аудио версия на тази книга. Иди на сайта на Джаред, за да разбереше как може да се се сдобие с безплатно (английско) копие.

Ако обичате покера, информирайте се за всички последни покер новини като ни харесате във Facebook или ни следите в Twitter.

Свързани статии

Коментари

  • RedRat RedRat

    Аз имах предвид за хартиения вариант. Аудио книгата не съм я теглил и не знам дали е реално абсолютно същото нещо. Като цяло в тази книга всичко е фокусирано върху Mental Game и психология. Няма съвети за игра на карти и от сорта неща. Но все така съветите и обясненията в тази книга са, за мен лично, безценни.

  • mil3n4o0 mil3n4o0

    Е добре, че ме мотивира, че нещо началото не ми допадна, но със сигурност ще си я продължа. А иначе чесно казано и аз много не помня как я свалих на компа, цъках и цъках бутони, то зе че стана. Имаше едно място, от където трябва да се следват едни стъпки, като трябва да изтеглиш една програма преди това и на нея да пуснеш книгата - Audible Manager. Smile

  • RedRat RedRat

    Това е може би най-добрата покер книга писана някога и много ми се искаше да я издадем на български език, но цената и е прекалено висока за нашите стандарти, а няма как я пуснем на половин цена, защото не би било коректно спрямо автора.

Прочетете 6 коментар(и) по тази статия

Какво мислиш?
Регистрирай се, за да оставиш коментар, или се впиши с facebook