Че кой не би искал да е максимално нестресиран?

Евгений Качалов

Един от ключовете за успех в покера е да съумяваш да контролираш своите емоции. Трудно е и за най-успешните играчи. Ето една скорошна история на Евгений Качалов по темата:

Излизането извън релсите винаги е опасно и може да коства много пари. Точно затова искам да науча повече за медитацията.

Много хора разсъждават по темата какво е и какво не е медитацията, но съм чувал някои покер играчи да говорят колко специално нещо е, затова имам желание да изпробвам сам. Предполага се, че медитацията може да ти помогне да контролираш тилта и разстройването по време на покер турнири. Като цяло се смята за добър регулатор на стресовия начин на живот.

Вече съм разказвал подробно за някои от моите сривове през последната година. Покерът очевидно е стресираща игра, заради тези сривове и аз не съм защитен от тях. Няма значение дали играеш за стотинки или за милиони. Ако си състезателна натура, значи имаш склонност и към тилт и стрес. Контролирането на този стрес е важно за всеки играч.

И аз като всеки друг, се разстройвам. Не зная дали се тилтвам от само себе си, но съм сигурен, че на моменти частично губя емоционален контрол. Разстройвам се. Иска ми се покерът да стане нещо, което не ме прекарва през толкова много емоционални сривове и мисля, че медитацията може да е добър метод за постигане на това.

Като по-млад съм опитвал да медитирам няколко пъти. Бяха в чудесна обстановка за целта, но нищо сериозно. Спомням си, че много ми допадна. Беше много разпускащо. Изпитах вътрешен мир - но по някаква причина така и не продължих. Винаги съм искал да намеря причина и добра възможност да правя това.

Сега, благодарение на ElkY, имам тази възможност. Той има приятел, който притежава курорт в Нова Зеландия. Е, не е точно курорт, но малко, специално, място за уединение. Отиваш там и им казваш как искаш да прекараш времето си - казваш им какво искаш да извлечеш от престоя си и ти помагат да го постигнеш.

Едно от нещата, в които са специализирани, е да обучават медитиране. Когато ElkY ми спомена, че сме поканени в курорта, се въодушевих много, защото звучи страхотно. И сега съм тук :).

В живота има много стрес, дори без да се опитваш да си изкарваш хляба с покер. Струва ми се, че хората, които най-добре се справят с този стрес са онези, които са най-щастливи със своя живот. Това ме привлича невероятно.

Че кой не би искал да е максимално нестресиран?

Снимка: pokerstarsblog.com

Свързани статии

Коментари

Все още няма коментари. Напишете първия!

Какво мислиш?
Регистрирай се, за да оставиш коментар, или се впиши с facebook