2019 World Series of Poker

Покер форум

3692 потребители
7670 теми
128510 коментарa

Онлайн: 2 1 регистрирани + 1 гост(и)

ping
Психология

Храненето, разбира се, има огромно значение и за покер играчите

Stay Stacked Току що сте купили мечтаната кола. Знаете, че бензинът на близката бензиностанция не е от най-качественит , но е малко по-евтин и не ви се кара до съседния квартал, където горивото е ОК. Обикновено предпочитаме евтиното, пред качественото (което не винаги е по-скъпо, но често е), обаче това наистина е грешният път. Тялото ни е...

Прочетете цялата статия

Сортирай

Много полезна информация. С нетърпение чакам следващите части, за да мога да преценя какъв режим на хранене да си наложа и кои продукти да консумирам, тъй като отдавна си мисля за това, но всеки път си викам "айде утре ще си направя режима, а от понеделник ще го спазвам".

1  

Боровинките е добре да се ядът пресни или сушени,но не замразени (както ги продават в някои магазини).
Бананите ги берат доста преди да узреят,пазят ги от въздух при транспорта и складирането, а накрая преди да ги пуснат в продажба ги обгазяват с етилен!(за да узреят).По добре е да се хапват от нашите круши вместо банани,а през лятото праскови и кайсии.Въобще това е доста дълга тема за размисли и дискусииSmile

2  

Ако не се лъжа, боровинките донесоха 12 милиона на Джейми Голд през 2006 Wink

3  

Най-добри храни за мозъка са тези богати на омега 3 мастни киселини(риба,различните видове ядки-като:орехи,бадеми и др. но може би най-много съдържащи омега 3 има във лененото семе или лененото масло.Мастните киселини(омега 3,6,9) стимулират мисловния процес в мозъка,също така е хубаво да се пие повече вода по време на покер сесия,защото тогава мозъка е подложен на по-голямо натоварване и водата действа един вид като охладител,а и въобще е хубаво да се пие повече вода и през целия ден(3 до 4 литра максимум) така храната се усвоява по-добре и кръвта циркулира по-бързо което пък служи и за по-добро оросяване на мозъка.Лично аз пия по една супена лъжица ленено масло всяка сутрин, преди игра и вечер преди лягане помага наистина.Ако пък искате да се заредите допълнително със енергия сутрин заедно със закуската може да се хапне и малко орехи със мед но истински мед,хубаво е и да се спортува фитнес и др.но не и силови спортове като бокс,мма и др.все пак мозъкат ни трябва нали(хахахахаа) така ще тушираме стреса и ще ни помогне за борбата с тилта,въобще може да се говори много по темата.

4  

Всички плодове са си супер стига да са пресни. Не съм фен на сушените.. Не трябва да се комбинират с друга храна, а преди хранене или известно време след това. Иначе ако трябва да сме сериозни - храната няма как да подобри играта ни Smile Играта се подобрява с работа... Храна може да подобри здравето ни и да се чувстваме по-добре - оттам и да сме по-концентрирани на масата. Но ако сме слаби играчи то едва ли боровинките ще променят това Smile
пс. рибено масло > ленено масло Smile
пс2. фитнеса е силов спорт, а бокса не е : )
поздрави.

5  
Обратно
Loading
Някои задължителни полета са празни

Изисква се потребителско име

Изисква се парола

Съобщението не съдържа текст

Заглавието на темата е празно

Моля те избери съществуващ форум, в който да публикуваш тази тема