На живо Unibet Open Bucharest

Как да започнеш да си вярваш повече на покер масата

  • Д-р  Триша КарднърД-р Триша Карднър
Как да започнеш да си вярваш повече на покер масата 0001

Едно от най-важните неща за теб в покера, е да си вярваш. Защо? Нека обясня.

Казваме му самоувереност или иначе казано това е вярата, че си способен да се справяш с поставени задачи. Погледни го така – ако на покер масата чувстваш несигурност и неспособност, нима очакваш да се представяш добре? Ето защо в мотивационната литература връзката между успех и самоувереност се среща почти постоянно.

Има обаче известни неясноти около самоувереността, които искам да изчистя. Някои хора смятат, че е аналогична на това да мислиш позитивно. Истинската самоувереност е реалистичното вярване или очакване на покер играча за постигане на успех и идва от натрупването на покер постижения – не просто от добри помисли.

За сравнение свръх-увереността е да си нереалистично убеден/а в себе си. Това се случва, когато нашата увереност е по-голяма от възможностите ни. Някои играчи са убедени, че са по-добри, отколкото всъщност са. Пази се от това, защото е опасна каскада в твоето покер развитие. За най-добри резултати ти е нужна точната доза увереност – не повече или по-малко.

Ами ако започваш сега и все още нямаш никакви постижения? В такъв случай трябва да разчиташ на своята подготовка. Тайната към увереността е в твоята вяра, че можеш да се справиш във всяка ситуация, в която попадаш. За да разчиташ на своите покер умения, способности и знания, трябва да се подготвяш.

ВАЖНО! Част от цикъла подготовка/увереност включва задаването на ежедневни и седмични цели за твоите тренировки. Нужно е всеки ден да работиш върху играта си. Това може да включва четене на статии и стратегии, гледане на видео или преглед на изиграни ръце. В човешката природа е да го караме по лесния начин. Трябва да противостоиш на това!

Овладяването на твоите слабости може да отнеме време, но ще ти помогне много в придобиване на точната доза самоувереност.

Като постигаш ежедневните си цели, вярата в собствените ти възможности ще нараства. Колкото по-ефективно работиш за усъвършенстване на уменията си, толкова по-сигурно ще се чувстваш на покер масата. А колкото по-уверено се чувстваш на покер масата, толкова по-вероятно е да играеш добре и да увеличаваш възможностите си за победа.

Друга тактика за добиване на повече самоувереност е моделиране. Това е начин да постигаш успех индиректно, като гледаш успешни играчи да прилагат своите умения или стратегии. Избери си някого, чиято игра харесваш и гледай как действа. Отбелязвай как отиграва ръце и как реагира в определени ситуации.

Може да идеш и една стъпка по-далеч, като си представиш как играеш като своя покер герой. Тази техника работи много добре за увеличаване на твоята увереност, защото виждайки как някой успява ние вярваме, че можем да се справяме така добре и на свой ред!

Идеята на твоята самоувереност не е да вярваш, че винаги ще побеждаваш и няма да правиш грешки. Важното е да развиваш вярата, че можеш да коригираш грешки и имаш способността да се подобряваш. Ако вярваш, че можеш да се подобриш и постоянстваш в своята подготовка, със сигурност ще добиеш повече увереност.

Въоръжен/а със самочувствие, няма да изпитваш притеснения от успехите на твоите опоненти нито пък ще рухваш от временните неуспехи. С трупането на опит ще се научиш да гледаш от правилния ъгъл на твоите успехи и неуспехи в контекста на дългосрочните ти задачи. Побеждаването вече не е единственият ти фокус; сега твоята задача е да се подобряваш постоянно. Успех!

Как да започнеш да си вярваш повече на покер масата 101

Д-р Триша Карднър е автор на Positive Poker заедно с Джонатан Литъл. Книгата се предлага и в електронни формати на D&B Poker, както и в раздела за книги на PokerNews.

Свързани статии

Коментари

Все още няма коментари. Напишете първия!

Какво мислиш?
Регистрирай се, за да оставиш коментар, или се впиши с facebook