Полека, да не уЦЕЛиш накриво!

Полека, да не уЦЕЛиш накриво! 0001

Отива си вече 2013-та и в края на годината обикновено си поставяме цели за следващата. Но си правим и равносметка и често осъзнаваме, че не сме постигнали целите за изминалата година. Причината, неосъзнато, е в това, че не си поставяме точните цели.

Но какво бъркаме при поставянето на цели? От работата ми с покер играчи съм отсял някои повтаряни отново и отново грешки. Ето ги и тях, плюс моите съвети за това как да ги избягваш (предпочитам го пред "еднократното" избегнеш).

Поставяш си твърде много цели

О, да, зная, искаш всичко. Когато си поставят цели, покер играчите казват, че искат да побеждават в МТТ, в $3/$6 онлайн игри, да станат Supernova Elite, да научат смесените игри и да играят повече турнири на живо.

За теб е важно, когато се събудиш сутрин, да прецениш в какво ще се справиш успешно. Като си задаваш твърде много цели, обикновено не успяваш да прецениш как най-добре да използваш времето си. Така неусетно започваш да се мотаеш опитвайки се да подредиш задачите.

Ако има една голяма, по-трудно изпълнима цел, като да станеш Supernova Elite за първи път, това трябва да е единствената ти голяма цел. В случай че имаш и по-малки цели, най-лесно е да се справяш с две или три. Например, искаш да се качиш на $2/$4 ниво, както и да подобриш играта си на търна. Ето това са две цели, по които можеш да работиш паралелно.

Не си задаваш никакви количествени цели

Все повече играчи осъзнават как прекаленото фокусиране върху резултатите не е добра идея. Има го обаче и обратното – абсолютно игнориране на резултатите. А те имат значение! Ето го, Гус Хансен, например, който в момента прави точно това в топ кеш игрите, където се твърди, че е назад с над $13 милиона...

Ако смяташ, че не трябва да си задаваш количествени цели, съзнателно или подсъзнателно се опитваш да избягваш провалите. Задавайки си само качествени цели наистина намаляваш шанса за провал, но също така намаляваш и възможностите си за успех.

Балансът е в това да си задаваш и количествени, и качествени цели, защото те вървят ръка за ръка. Количествените цели задават крайната точка, а качествените, как да стигнеш до нея.

В покера, когато определиш колко пари искаш да спечелиш, колко титли да завоюваш или нивата, на които искаш да играеш, задаваш траекторията на своята игра. След това задаваш качествените цели, които да те отведат до желаните резултати, като например специфични тактически подобрения, наемане на треньор и подобрения в избора на игри. Така, количествените цели създават повече активност в работата върху качествените цели и това прави успеха ти по-вероятен.

Твърде оптимистичен старт

Моментите, в които си задаваш цели могат да променят възприятието ти за това дали целите ти са изпълними. Твърде често покер играчи си задават цели или когато са в добра серия, или когато стартират на чисто например в началото на месец или година или след дълга почивка от играта.

Ако си задаваш цели докато си в добра серия намираш за естествено тя да продължава и смяташ, че трябва да е така всеки път, когато играеш. Само че не взимаш предвид вариацията и когато неизбежно тръгнеш в другата посоката, става по-трудно да се справяш не само защото е кофти да губиш, но и въпреки нагласата виждаш как надеждите ти се изпаряват.

Когато си поставяш цели след почивка или по време на свеж старт пък, има вероятност да пренебрегваш предишни слабости и провали. Гледайки така оптимистично на бъдещето ти се иска да вярваш, че си в състояние да постигаш целите си. Но се получава така, че несъзнателно игнорираш минали грешки и слабости, които трябва да бъдат коригирани, за да постигаш целите си. Няма спор, че е добре да си оптимистично настроен/а, но не и ако така ще игнорираш истинските съществуващи предизвикателства, както и върховете, които трябва да изкачиш по пътя към успеха.

Задаването на цели в моменти на силен оптимизъм не е задължително лошо. За да са по-изпълними целите ти, обаче, бъди подготвен/а за това, че нещата може и да не се развиват по план. Когато си поставяш цели, предварително се опитай да откриеш потенциални препятствия по пътя си. И си направи план как да се справиш с тях, ако изникнат. Така ще си подготвен/а за справянето нещата, които предстоят и съответно ще си в по-добра позиция за постигане на успехи.

Джаред Тендлър е треньор по мисловни игри, обучавал над 300 професионални покер играчи и автор на The Mental Game of Poker 1 & 2.

Снимка: whataboutwatermelon.com

Свързани статии

Свързани играчи

Коментари

  • RedRat RedRat

    Когато си поставяш цели след почивка или по време на свеж старт пък, има вероятно да пренебрегваш предишни слабости и провали. Гледайки така оптимистично на бъдещето ти се иска да вярваш че си в състояние да постигаш целите си. Но се получава така, че несъзнателно игнорираш минали грешки и слабости, които трябва да бъдат коригирани, за да постигаш целите си. Няма спор, че е добре да си оптимистично настроен/а, но не и ако така ще игнорираш истинските съществуващи предизвикателства, както и върховете, които трябва да изкачиш по пътя към успеха.

    Доста добре казано Thumb Up Много е интересна темата с поставянето на цели. Може да направим една отделна тема като миналата година за целите Smile

Прочетете 1 коментар(и) по тази статия

Какво мислиш?
Регистрирай се, за да оставиш коментар, или се впиши с facebook