На живо Unibet Open Bucharest

Психологически навици на успешния покер играч: Самоувереност

Ole Schemion

В предишни стратегии от тази серия, Д-р Триша Карднър обсъжда различни характерни способности на успешните покер играчи. В тази стратегия, Д-р Карднър разкрива може би най-важната от всички способности: самоувереността.

Накратко казано, самоувереността е вярата, че имаш способността да се справиш с поставена задача. Лесно е да се досетиш, че ако не се чувстваш уверен/а в себе си на покер масата, ще ти е трудно да се справяш добре. Едно от най-последователните открития в книгите за пикова производителност е връзката между успеха и самоувереността.Д-р Карднър пояснява концепцията:

Искам да разсея някои неправилни схващания за самоувереността. Някои хора мислят, че тя е еквивалент на позитивното мислене. Истинската самоувереност е реалистичното вярване или очакване за постигане на успех на покер играча, което идва от натрупани постижения в покера – не от самозалъгване.

В сравнение с това свръх увереността е нереалистична убеденост. Това се проявява, когато нашата увереност е по-голяма от способностите и подготовката ни. Някои играчи вярват истински, че са по-добри отколкото са. Пази се от това, защото то ще навреди на твоето покер развитие. За най-добри резултати ти е нужна точната доза увереност – нито твърде малко, нито твърде много.

ОК, но какво, ако току-що започваш и още нямаш кой знае какви или никакви постижение? Трябва да разчиташ на своята подготовка. Тайната към твоята увереност е във вярата ти, че можеш да се справиш с всяка ситуация, в която попаднеш. За да си уверен/а в своите покер умения, способности и знания, трябва да се подготвяш.

Част от цикъла на подготовка/увереност включва поставянето на ежедневни и седмични цели. Част от деня ти (и най-добре всички дни) трябва да е посветена на работата върху играта ти. Твоята подготовка може да включва четене на статии, гледане на видео клипове или преглед на изиграни ръце. В природата ни е да искаме да работим върху неща, които ни се струват лесни. Устоявай на това! Овладяването на твоите слабости ще отнеме време по пътя към увеличаване на твоята самоувереност.

С постигане на ежедневните ти цели, твоята самоувереност ще се увеличава. Колкото повече работиш по овладяване на своите технически умения, толкова по-уверен/а ще се чувстваш на масата. А колкото по-уверен/а си на масата, толкова по-вероятно е да играеш добре, което от своя страна увеличава възможностите ти за победа.

Друга тактика за увеличаване на самоувереността се нарича моделиране. То е начин да изпиташ успеха индиректно, като наблюдаваш успешни покер играчи да прилагат умения или стратегии. Избери си играч, на който се възхищаваш и гледай как играе. Води си бележки за действията на твоя избраник и как отвръща в определени ситуации. Може да отидеш и стъпка по-напред като си се представиш как играеш своите ръце по същия начин като своя покер герой. Тази техника е известна като умствено прожектиран и работи много добре за увеличаване на самоувереността. Да гледаш нечии успехи те кара да вярваш, че и ти можеш да постигаш такива!

В крайна сметка, ако искаш да си успешен покер играч, трябва да си самоуверен/а. Не опира до това да се убеждаваш, че винаги ще печелиш и никога няма да правиш грешки. Вместо това трябва да култивираш у себе си вярването, че си в състояние да коригираш грешките си и че имаш способността да се усъвършенстваш. Ако вярваш, че можеш да се подобряваш и постоянстваш в подготовката си, ще увеличиш и своята самоувереност.

Въоръжен/а със самоувереност, успехите на твоите опоненти няма да те плашат, нито ще се притесняваш от временните си неуспехи. Ще можеш да поставяш победите и загубите си в подходяща перспектива спрямо своите дългосрочни цели. Побеждаването вече не е твоята самоцел; сега целта ти вече е постоянно подобряване.

Свързани статии

Коментари

Все още няма коментари. Напишете първия!

Какво мислиш?
Регистрирай се, за да оставиш коментар, или се впиши с facebook